Sok kislega zelja (zeljnica) krepi in čisti želodec ter izboljšuje kri, ureja delovanje črevesja in spodbuja regeneracijo črevesne flore pa tudi prebavo in presnovo.
Sok zelene in peteršilja (iz zelenih delov in gomoljev) spodbuja čiščenje in razstrupljanje, ker pospešujeta delovanje ledvic ter spodbujata izločanje vode in v njej raztopljenih strupenih snovi. Čistita in razbremenjujeta organizem.
Koprivni sok spodbuja delovanje krvotvornih organov, tvorbo in čiščenje krvi, pomaga pa tudi pri kožnih težavah.
Regratov sok spodbuja izločanje vode iz organizma in ga razstruplja, znižuje raven holesterola (celokupnega in škodljivega) in maščob v krvi, izpira pa tudi ledvice. Čisti in razbremenjuje organizem.
Sok iz črne redkve spodbuja delovanje jeter in žolčnika ter krepi dihalni aparat (bronhiji).
Sok ozkolistnega trpotca čisti kri in razstruplja organizem, pospešuje celjenje ran, blaži okužbe izločal in težave s črevesjem oziroma s prebavili ter ledvicami in sečili nasploh.
Dnevnik, 27. december 2011
