S pohodom želijo ozaveščati ljudi o zdravem načinu življenja in jih spodbujati k redni telesni dejavnosti, ki občutno zmanjša tveganje, da bi zboleli za rakom. Na pohod bodo krenili v soboto ob 8. uri s kontrolne točke Agrotehnika Gruda, Tržaška 132, Ljubljana.
Namen akcije je tudi povabiti ljudi k hoji, ki ima vrsto zdravilnih in blagodejnih učinkov; hoja je ena najbolj naravnih, učinkovitih, celovitih, varnih in dostopnih oblik vadbe; ko hodimo, korakamo za zdravje. Priznana raziskovalka hoje profesorica Tudor-Lockejeva in kolegi priporočajo spremljanje stopnje sedečega življenjskega sloga z uporabo števca korakov. Sestavili so priročna navodila o priporočenem dnevnem številu korakov za določene starostne in specifične populacije. Več na https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21798015.
