Britanski zdravnik Alex Wibberley, ki na youtubu objavlja videoposnetke z napotki za bolj zdravo življenje, pravi, da ga dolga leta šolanja niso pripravila na to, kar je opazil v svoji karieri. Doslej naj bi pregledal več kot 50.000 pacientov in pri večini tistih, ki so resno zboleli, je opazil skrb vzbujajoč vzorec.
»Čez nekaj časa začneš opažati stvari, na katere te učbeniki ne pripravijo,« je povedal svojim sledilcem. »Gre za vzorec, ki se pojavlja vedno znova. Vzorec, ki ga opažam, v resnici ni povezan z nujnimi stanji in diagnozami, ampak s tem, kaj se je dogajalo pred tem,« je dejal.
Leta ignoriranja
Po njegovih besedah urgentne ambulante pogosto zapolnijo pacienti, starejši od 50 let, z resnimi zdravstvenimi težavami. To samo po sebi ni presenetljivo, saj telo s staranjem peša. A zdravnika skrbi nekaj drugega: številne bolezni, ki pripeljejo do kritičnega stanja, se razvijajo dolga leta, včasih celo desetletje ali več.
»Ko pogledamo izvide, je jasno, da so se težave stopnjevale že dolgo. A jih nihče ni opazil ali pa jih je ignoriral,« poudarja. Po njegovem mnenju sodobna medicina dosega izjemne rezultate pri zdravljenju, a je bistveno manj uspešna pri preprečevanju bolezni.
Kot pravi, bi morali ljudje začeti spremljati šest ključnih zdravstvenih kazalnikov, ki bi lahko napovedali prihodnje tveganje za kronične bolezni. Po njegovih besedah v večini primerov ne gre za to, da bi bili ljudje popolnoma zdravi in nato nenadoma zboleli, pač pa se težave in simptomi pojavljajo dlje časa. Utrujenost, slabo počutje ali druge spremembe pripisujejo staranju, kar je po zdravnikovih besedah sicer razumljivo, a tudi nevarno.
Wibberley poudarja, da bi moral biti večji poudarek na preprečevanju bolezni. Priporoča, da ljudje vsaj enkrat na leto preverijo šest osnovnih kazalnikov zdravja:
- krvni tlak,
- trigliceride in holesterol,
- srčni utrip v mirovanju,
- delovanje ledvic,
- raven sladkorja v krvi,
- delovanje jeter.
Kot poudarja zdravnik, redno spremljanje teh kazalnikov pomeni veliko prednost, predvsem pa opozarja, da je treba pravočasno prisluhniti lastnemu telesu.
