Ekipa z univerze v Gothenburgu na Švedskem je odkrila, da ta tehnika precej zmanjša tveganje za razvoj kariesa.
Vodja študije Anna Nordstrom je dejala: "Če z zobno pasto namažemo zobe in dlesni, se zaščita pred kariesom poveča za 400 odstotkov."
Znanstveniki so testirali učinek zobne paste z visoko vsebnostjo fluorida, ki jo je na Švedskem mogoče kupiti brez recepta. Prosili so 16 prostovoljcev, naj si zobe čistijo nekajkrat dnevno, testirali pa so tudi omenjeno tehniko "mazanja" paste na zobe in dlesni s prstom.
"Takšna masažna metoda se je izkazala za najmanj tako učinkovito kot če si umivamo zobe še tretjič dnevno, tako povečamo količino fluorida v ustih," razlaga Nordstromova in dodaja: "Toda to ne bi smelo nadomestiti umivanja s ščetko ob jutrih in večerih. Gre le za dodatek."
Dodala je, da bi se ljudje morali tudi odvaditi splakovanja ust z vodo, potem ko se prenehajo umivati s ščetko.
