Na začetku večmesečnega bivanja doma ob prihodu novega člana družine je verjetno vsaka mati (ali oče) navdušena nad obilico prostega časa ter posvečanja bližnjim, samim sebi in skrbi za dom. Vendar pa si običajno po več tednih in mesecih začenjajo biti vsi dnevi podobni, saj vso koncentracijo usmerjate v to, da ste popolna gospodinja ali gospodinjec. To pa je lahko nekaj najslabšega za duševno zdravje.
Nasveti za novopečene starše, da lažje ostanejo doma
Novopečene matere običajno ostanejo doma dlje časa, da lahko poskrbijo za dojenčka. Čeprav je to zanimivo in koristno delo, je lahko tudi precej frustrirajoče, osamljeno in stresno; še posebno za nekatere, ki niso vajeni v tako velikem obsegu ostajati doma.
Kaj lahko storite, če si dnevi, ko ostajate doma, postajo podobni? (Foto: mojdom)
