Svetovni dan higiene rok, ki ga 5. maja zaznamujemo na pobudo WHO, je opomnik na najpreprostejši ukrep za varovanje zdravja. Naše roke so glavno orodje, s katerim raziskujemo svet, hkrati pa glavna pot za prenos nevarnih mikrobov.
Ko se dotaknemo kljuk ali denarja, prevzamemo tisoče nevidnih bakterij. Če si rok ne umivamo temeljito, viruse zlahka zanesemo v telo prek oči ali ust. Že zgolj petnajst sekund drgnjenja rok z milom lahko z njihove površine odstrani do 90 odstotkov patogenih bakterij. Pravilna higiena ni le osebna odgovornost, temveč dejanje solidarnosti. Z njo ščitimo sebe in najranljivejše posameznike v družbi – otroke, starejše ter bolnike.
Za učinkovito zaščito zadoščata voda in milo, če roke drgnemo vsaj dvajset sekund. Nikar ne pozabimo na prostore med prsti, hrbtišče in predele pod nohti. Pod nohti je namreč tudi desetkrat več bakterij kot na sami površini dlani, zato je ta predel pri umivanju ključen. V zdravstvu higiena rok dobesedno rešuje življenja, saj preprečuje bolnišnične okužbe.
