Dr. Šekib Sokolović, kardiolog in zdravnik športne medicine, poudarja, da zdravstvene službe med velikimi športnimi dogodki zaznavajo povečano število srčno-žilnih zapletov. »Ocenjuje se, da se med izrazito stresnimi športnimi dogodki tveganje za srčne incidente in nenadno srčno smrt poveča za 18 do 20 odstotkov,« pojasnjuje.
Kot primer navaja, da so v Sarajevu med nedavnim svetovnim prvenstvom že zabeležili primere srčnih infarktov, povezanih s stresom med tekmami. Zanimivo pa je, da ima lahko zmaga priljubljene ekipe povsem nasproten učinek. »Izkazalo se je, da lahko zmaga to tveganje zmanjša za približno 20 odstotkov. Zato se včasih pošalim, da bi morali nogometaši, če želijo varovati zdravje prebivalstva, zmagovati,« dodaja Sokolović.
Fiziološki odziv na stres med navijanjem
Ko navijač spremlja napeto tekmo, se njegovo telo odzove, kot da bi samo sodelovalo v igri. Žleze sproščajo stresne hormone, kot je adrenalin, kar pospeši srčni utrip, zviša krvni tlak in poveča potrebo srčne mišice po kisiku. Osebi, ki ima v mirovanju pulz 80 utripov na minuto, se ta med napeto tekmo brez težav povzpne na sto ali več. Medtem ko zdrav organizem takšen napor večinoma prenese brez večjih težav, lahko ljudje, ki imajo zožene krvne žile, povišan krvni tlak ali motnje srčnega ritma, utrpijo precej resnejše posledice.
Na podobne ugotovitve, o katerih poročajo tudi pri hrvaškem mediju index.hr, kažejo številne tuje raziskave. Študija strokovnjakov z Univerze v Montrealu je pokazala, da gledanje hokeja na ledu občutno poviša srčni utrip. Pri gledalcih pred televizijo se je v povprečju povišal za 75 odstotkov, pri tistih v živo pa za kar 110, kar strokovnjaki primerjajo z zmerno do intenzivno telesno vadbo.
Še bolj zaskrbljujoče so ugotovitve nemške študije, izvedene med svetovnim prvenstvom v nogometu leta 2006. Raziskovalci so ugotovili, da je čustveni stres med gledanjem tekem pri nemških navijačih več kot podvojil nevarnost srčnega napada ali kapi.
Povečano tveganje za srčne bolnike
Posebej veliko nevarnost navijanje predstavlja za osebe, ki se že zdravijo zaradi koronarne bolezni srca, angine pektoris, motenj srčnega ritma ali povišanega krvnega tlaka, ter za tiste, ki so v preteklosti že doživeli srčni infarkt. Pri njih lahko močan čustveni stres sproži aritmije, nenaden porast tlaka ali celo ponoven srčni infarkt. Zato strokovnjaki svetujejo, da so predvsem srčni bolniki med spremljanjem pomembnih tekem še posebej previdni.
Tveganje dodatno povečajo navade, ki pogosto spremljajo gledanje tekem. Številni navijači med prenosi pojedo več kot običajno, posegajo po slani in mastni hrani, pijejo alkohol in pokadijo več cigaret. Prav ta kombinacija stresa, nezdrave hrane, alkohola in kajenja predstavlja dodatno obremenitev za srce. Sokolović opozorja, da prav ti dejavniki tveganja najbolj ogrožajo ljudi, ki že imajo srčno bolezen.
Simptomi, ki jih ne smemo spregledati
Navijači morajo biti pozorni na simptome, ki se lahko pojavijo med tekmo ali neposredno po njej in lahko kažejo na resne težave. To so predvsem bolečina ali pritisk v prsih, oteženo dihanje, nenadno razbijanje ali preskakovanje srca, močan glavobol, vrtoglavica in izrazita oslabelost.
Če se pojavi kateri koli od teh znakov, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč. Dr. Sokolović svetuje, naj srčni bolniki med prvenstvom redno jemljejo predpisano terapijo in je na dan tekme ne preskočijo. Izogibati se je treba alkoholu in težkim obrokom. »Najpomembneje je, da ne ignorirate bolečine v prsih, nenadnega težkega dihanja ali izrazitega razbijanja srca. Takrat mora tekma pasti v drugi plan,« zaključuje kardiolog.