Vsak četrti mladostnik navaja, da v zadnjem tednu niti en dan ni vsaj 60 minut opravljal zmerne do intenzivne telesne dejavnosti, kažejo nove globalne ocene WHO. To pomeni, da približno 240 milijonov mladih ustrezni telesni dejavnosti tedensko ne nameni niti enega dneva, je v sredo na svoji spletni strani pojasnila organizacija.

V povprečju so mladostniki poročali, da so bili telesno aktivni 2,7 dneva na teden. Le 14 odstotkov mladih je navedlo, da so bili fizično aktivni vsak dan.

Ugotovitve WHO izhajajo iz študije, ki je bila objavljena v reviji Lancet Global Health in temelji na več sto populacijskih raziskavah iz 140 držav in ozemelj, v katere je bilo vključenih več kot 3,2 milijona mladostnikov.

"Fizična neaktivnost je pomemben dejavnik tveganja za bolezni srca, diabetes tipa 2 in nekatere vrste raka," je opozorila organizacija. "Pomoč mladim ljudem, da razvijejo aktivne navade zgodaj v življenju, je ključna za varovanje njihovega zdravja in zmanjševanja globalnega bremena teh bolezni," je dodala.

Generalni direktor WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus je medtem izpostavil, da "svet v 15 letih ni napravil skoraj nikakršnega napredka pri spodbujanju mladih h gibanju", pri čemer dekleta po njegovih besedah zaostajajo še bolj kot fantje. "Rešitev ni, da mladostnikom rečemo, naj se bolj potrudijo. Rešitev je v gradnji šol, ulic in skupnosti, kje je gibanje, igranje in biti aktiven varno, enostavno in običajno," je prepričan prvi mož WHO.

Organizacija v luči teh ugotovitev države poziva k oblikovanju takšnih politik, ki bodo omogočile, da telesna dejavnost postane "preprost, varen in dostopen del vsakdanjika".

Priporočamo