Deseti september, svetovni dan preprečevanja samomorov. V svetu, ki prepogosto drvi mimo nas, se veliko ljudi sooča z nevidnimi bitkami, skritimi za vsakodnevnimi nasmeški in rutino. Samomor redko nastopi iznenada; pogosto je tragičen konec dolgega in osamljenega trpljenja, občutka brezizhodnosti ter neznosne čustvene bolečine, ki je drugi morda ne opazijo.​

V številkah

700.000

ljudi po svetu vsako leto umre zaradi samomora.

Na 40 sekund

nekje na svetu ugasne življenje zaradi samomora.

4.

najpogostejši vzrok smrti med mladimi v starosti od 15 do 29 let je samomor.

77 %

vseh samomorov na svetu se zgodi v državah z nizkimi in srednjimi dohodki.

1 od 8

ljudi živi s katero od duševnih motenj na globalni ravni.

280 milijonov

ljudi po svetu trpi za depresijo, ki je eden glavnih dejavnikov tveganja za samomor.

2-krat

višja je stopnja samomorilnosti med moškimi kot med ženskami.

50 %

vseh duševnih motenj se začne razvijati že pred 14. letom starosti.

301 milijon

ljudi na svetu se sooča z anksioznimi motnjami.

10 do 20 %

otrok in mladostnikov po svetu se spopada s težavami v duševnem zdravju.

Duševne stiske ne izbirajo spola, starosti ali družbenega statusa. Zato je ključno, da kot družba zgradimo varno in odprto okolje, kjer iskanje strokovne pomoči ni znak šibkosti, temveč izjemnega poguma. Preprečevanje se namreč začne pri vsakem izmed nas. Včasih je dovolj že iskren »Kako si?« in čas, da resnično prisluhnemo odgovoru, brez obsojanja in z veliko mero empatije.

Bodimo pozorni na spremembe pri svojih bližnjih. Umik iz družbe, občutek brezupa in izguba zanimanja za stvari, ki so jih nekoč veselile – to so pogosto tihi klici na pomoč. Na ta dan in vse preostale dni v letu si obljubimo, da ob tuji stiski ne bomo obračali pogleda. Bodimo luč za nekoga, ki se je izgubil v temi, in mu pomagajmo najti pot nazaj. Pomoč obstaja in v tej bitki ni nihče zares sam. 

Priporočamo