zdravje

Ljudje smo si različni, zato nam ustrezajo različni ritmi spanja. / Foto: Istock

Zdravnikov nasvet

Kdaj nespečnost postane kronična? Meja, ki jo mnogi spregledajo

raziskava

So manj inteligentni ljudje res bolj srečni?

Adult woman performing a front squat exercise with blue dumbbells at home, focusing on strength training and maintaining a healthy lifestyle, with her reflection visible in a mirror / Foto: Alvarort Getty Images

SPREMEMBA NAVAD

Ste stari med 36 in 46 let? To je najpomembnejše desetletje za vaše zdravje

V parku se je sicer prijetno sprehajati, toda lahko bi storili še kaj več. / Foto: Istock

RAZISKAVA

Skrita past najljubše rekreacije Slovencev: hoja vas ne bo zaščitila pred boleznimi

dopolnila

Pozor: preveč vitaminov lahko resno ogrozi vaše zdravje

Rear view of senior sportsman standing on stadium and stretching his arms.

Zdravo staranje

Naraščanje števila stoletnikov ni nujno dobra novica, niti za stoletnike

a lot of ripe red pomegranates with a cut off top, close-up background, space for an inscription. High quality photo / Foto: Denys Popov

Zdravo sadje

Skrivnost dolgoživosti? Zdravstvena bomba v lupini, ki spreminja telo od znotraj

People drinking coffee high angle view / Foto: Seb_ra

Zdravnikov nasvet

Kofein: zaveznik ali tihi krivec za slabo počutje?

Woman applying moisturizing nourishing balm to her lips with her finger to prevent dryness and chapping in the cold season, sitting by the window, looking at mirror. Lip protection.

NAŠE TELO

Virusi: zakaj jih vsi nosimo v sebi in zakaj se nekateri prebudijo, drugi pa ne