Ne glede na to, ali gre za nesrečo v jedrski elektrarni, incident pri transportu radioaktivnih snovi ali jedrsko eksplozijo, temeljni zaščitni ukrepi ostajajo enaki.
Prvi korak: umik v zaprt prostor in dekontaminacija
Ob morebitni jedrski eksploziji je najpomembnejše, da nemudoma poiščete zavetje v zaprti stavbi in tam ostanete. Debeli zidovi med vami in zunanjim okoljem delujejo kot ščit pred sevanjem, medtem ko čakate na nadaljnja navodila pristojnih služb.
Če ste bili v času dogodka zunaj, je ključna temeljita dekontaminacija. To pomeni, da si z milom in vodo sperete kožo in lase, da odstranite radioaktivne delce. Če voda ni na voljo, uporabite vlažne robčke ali mokro krpo, s katero obrišete nepokrite dele telesa. Običajna razkužila za roke ne ščitijo pred radioaktivnimi snovmi, opozarjajo strokovnjaki.
Posebno pozornost je treba nameniti tudi hišnim ljubljenčkom, ki so bili v času incidenta zunaj. Njihov kožuh je treba skrbno skrtačiti in po možnosti oprati, da se odstrani radioaktivni prah. Vse krpe, brisače in oblačila, ki so bila v stiku s kontaminacijo, shranite v zaprto plastično vrečko in jo odložite čim dlje od ljudi in živali.
Uživate lahko samo hrano, ki je bila v času incidenta v zaprtem prostoru ali v neprepustno zaprti embalaži. Preden odprete pločevinke ali zaprte posode, ki so bile morebiti izpostavljene prahu, jih obrišite z vlažno krpo. Strokovnjaki strogo odsvetujejo uživanje hrane z lastnega vrta ali česar koli, kar je raslo na prostem, saj se v takšnih razmerah vse zunanje površine štejejo za nevarne.
Skrb za mentalno zdravje
Izredne razmere, povezane s sevanjem, so izjemno stresne in travmatične. Poleg spremljanja telesnih znakov morebitne kontaminacije je nujna skrb za duševno počutje. Pogovor z bližnjimi in deljenje občutkov sta ključna za ohranjanje mentalne stabilnosti v kriznih trenutkih, navaja Slobodna Dalmacija.
Ameriška vlada priporoča, da čim prej izdelate družinski načrt obveščanja in določite zbirna mesta, če se člani družine ob nesreči ne bi mogli vrniti domov. Prav tako je koristno, da se vnaprej seznanite z evakuacijskimi načrti v šolah, službah ali lokalnih skupnostih, da boste v trenutku nevarnosti delovali preudarno in brez panike.
