Na kakovost spanca vpliva veliko različnih dejavnikov med njimi tudi vaša boljša polovica. Spanje v dvoje se sicer sliši izjemno romantično, a realnost poleg romantike prinese tudi premike partnerja, prezgodnje zvonjenje budilke, borbo za odejo in smrčanje. Zaljubljenost na začetku zveze še premaga vse težave, s časom pa lahko le-te postanejo vse bolj moteče. Morebitne konflikte s partnerjem je možno preprečiti že takoj, ko si začneta deliti posteljo. Rešitev se skriva v pravi izbiri postelje!
Kako lahko izbira postelje vpliva na partnerski odnos?
Nakup nove postelje se v teoriji zdi sila enostaven. Takoj, ko se soočite z njim v praksi, pa vidite, da od vas in partnerja zahteva kar nekaj razmisleka. Poleg materiala, oblike in cene se je potrebno odločiti tudi za pravo velikost nove postelje. Od vseh naštetih lastnosti je ravno velikost tista, ki odločilno vpliva na kakovost spanja v paru.
Malo prostora, večje težave
Na manjši postelji boste ponoči občutili vsak partnerjev premik, kar lahko hitro pripelje do spalnih motenj, sploh če imate rahel spanec. Prekinjeno spanje, prezgodnje zbujanje ali nespečnost se znajo končati z resnimi zdravstvenimi težavami, spolno disfunkcijo in prepiri v partnerskem odnosu. Na zasebni medicinski fakulteti Paracelsus v Nürnbergu so leta 2016 naredili študijo, ki je pokazala, da se težave s spanjem pojavijo sočasno s težavami v zakonu. Izsledki druge študije, ki so jo leta 2013 opravili na univerzi Berkeley v Kaliforniji, pa so pokazali, da se lahko slabo prespana noč zaradi nespečnosti enega od partnerjev naslednji dan spremeni v prepir.
Več prostora, boljše razmerje
Strokovnjaki pravijo, da je za dober odnos bistvenega pomena, da sta partnerja spočita, saj tako bolj zbrano komunicirata, sta bolj zadovoljna in srečna. Krepčilen spanec pozitivno vpliva na čustveno, umsko in fizično počutje človeka, zato je tako pomembno, da ima vsak partner v postelji dovolj prostora.
Kako velika naj bo zakonska postelja?
Za zdrav in miren počitek noč za nočjo je po raziskavah najboljša dimenzija postelje za pare 180 x 200 centimetrov. Takšno velikost bi dobili tudi, če bi združili dve klasični enojni postelji, kar pomeni, da ima vsak partner dovolj prostora. Čeprav velika, pa postelja 180 x 200 cm še vedno omogoča dovolj intime in bližine. Kakovosten spanec v skupni postelji dokazano zmanjšuje stres, poveča občutek varnosti in omogoča golobjo povezanost med partnerjema.
Gledano čisto iz praktičnega vidika vam taka velikost postelje omogoča tudi izbiro poljubne dimenzije posteljnine. Izberete lahko recimo dve manjši prešiti odeji ali pa eno veliko, ki prekrije celotno posteljo. Enako odločitev je mogoče sprejeti tudi pri nakupu vzmetnice. Postelja 180 x 200 cm vam namreč omogoča, da vsak partner spi na svoji vzmetnici 90 x 200 cm ali pa se odločita za skupno ležišče v dimenzijah posteljnega okvirja.
Spiva skupaj, a vsak posebej
Če se boste odločili za nakup dveh vzmetnic 90 x 200 centimetrov, to pomeni, da boste partnerjeve premike, obračanje in vstajanje občutili v veliko manjši meri ali pa sploh ne. Ločeni vzmetnici sta med seboj neodvisni, zato je spanje občutno mirnejše kot na skupnem ležišču. Poleg tega je na manjši vzmetnici veliko bolj enostavno zamenjati rjuho kot na enkrat večji, enako je z obračanjem jogija iz letne na zimsko stran ter obratno. Nakup dveh vzmetnic je idealna rešitev za pare, ki se ne morejo zediniti glede trdote vzmetnice. Vam lahko recimo ustreza mehka vzmetnica, medtem ko ima vaš partner raje srednje trdo. Praktično se lahko odločite za nakup dveh popolnoma različnih vzmetnic, paziti morate le, da bosta imeli enako višino.
V kolikor ste v vzmetnico pripravljeni investirati več, potem lahko izberete tudi dimenzijo 180 x 200 cm s tehnologijo, ki zmanjšuje prenos tresljajev iz ene strani vzmetnice na drugo. Ene takih so vzmetnice Hilker, ki zagotavljajo tudi do 3-krat manjše občutje premikov, ki se zgodijo na partnerjevi strani.
Odločitev za novo posteljo naj bo dobro pretehtana, saj predstavlja naložbo za daljše obdobje – navadno več let. Za lažjo pomoč pri izbiri si oglejte najnovejšo ponudbo postelj v trgovinah Harvey Norman. Prepričani smo, da boste zagotovo našli pravo rešitev za vašo oazo miru in sprostitve.
