Heidi Klum je priznala, da živi z eno izmed oblik motnje pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD), ki pa je ne vidi kot oviro, temveč kot ključ do svojega uspeha.
Zvezdnica, ki je znana po natrpanem urniku, od vodenja oddaj in modnih revij do organizacije legendarnih zabav, pravi, da ji prav ADHD omogoča takšen tempo. »Na ADHD gledam pozitivno, saj mi omogoča, da delam več stvari hkrati. To je moja supermoč,« je pojasnila in dodala, da je izjemno hiperaktivna, kar s pridom izkorišča pri vodenju številnih projektov hkrati. Sebe opisuje kot deloholičarko, ki uživa v tem, da ima stvari pod nadzorom.
Kaj je ADHD?
ADHD (angl. Attention Deficit Hyperactivity Disorder) je stanje, pri katerem možgani delujejo drugače kot pri večini. Simptomi se pri odraslih kažejo na različne načine:
- Nepozornost: težave z organizacijo časa, hitra pozabljivost, težave pri sledenju navodilom ali pogosto izgubljanje osebnih predmetov.
- Hiperaktivnost in impulzivnost: občutek nemira, pretirana zgovornost, prekinjanje sogovornikov in sprejemanje hitrih odločitev brez premisleka o posledicah.
Zanimivo je, da diagnoza pri ženskah pogosto ostane neprepoznana dolga leta, saj se pri njih pogosteje kažejo znaki nepozornosti kot pa očitne hiperaktivnosti.
Čeprav ADHD ni ozdravljiv, se ga da z ustreznimi strategijami uspešno obvladovati. Poleg morebitnih zdravil strokovnjaki poudarjajo pomen zdrave prehrane, redne telesne aktivnosti in kakovostnega spanca. Heidi Klum je dokaz, da lahko osebe z ADHD z ustrezno usmerjeno energijo dosegajo vrhunske rezultate na področjih, ki zahtevajo visoko stopnjo aktivnosti in kreativnosti.
