Nesladko razpoloženje zaradi sladkorja

Prevelike količine čokolade in sladkorja nasploh lahko moške pahnejo v depresijo. Nova raziskava, ki je vključevala 5000 moških in 2000 žensk med letoma 1983 in 2013, je namreč pokazala, da prehrana, ki vsebuje veliko sladkorja, negativno vpliva na razpoloženje moških. Tisti moški, ki so uživali več kot 67 gramov sladkorja na dan, so imeli 23 odstotkov več možnosti, da razvijejo psihične težave, kot sta anksioznost in depresija, od onih, ki so uživali manj kot 39 gramov sladkorja na dan, pri ženskah pa sprememb razpoloženja niso opazili. tb