Bolje je, če so naši nohti krajši. Daljši kot so, hitreje se lahko poškodujejo, še posebej, če veliko delate z rokami, je za Guardian povedala Sweta Rai, predstavnica Britanskega združenja dermatologov.

Raijeva svetuje tudi, da po striženju nohtov za oblikovanje vedno uporabimo pilico. Pomembno je, da jo uporabljamo nežno in ne nujno v eno smer, saj se tako izognemo poškodbam nohta.

Priporočljivo je, da nohte na rokah oblikujemo zaobljeno, medtem ko jih je na nogah dobro ostriči ravno, da se ne vrastejo.

Če so nohti trši, je priporočljivo striženje po prhanju, saj takrat postanejo mehkejši. Če so nohti krhki, pa lahko s striženjem po prhanju njihovo stanje še poslabšamo.

Nikakor ne škodi, če ostrižemo tudi obnohtno kožico, a je dobro, da pri tem ne pretiravamo, saj ta ščiti nohtno posteljico pred okužbami.

Priporočljivo je, da svoje roke in noge, vključno z nohti na njih, vlažimo vsakodnevno. Debelejšo plast kreme kot nanesemo, bolje je.