V knjigi dekletom skuša razložiti, kaj se z njimi dogaja na poti od otroštva do odraslosti. Založi jih tako z znanstvenimi podatki, kako se spreminjajo njihovi možgani, kot tudi z nasveti, kako si pridobiti samozavest, vse pa je začinila z zgodbicami o svojem odraščanju, za katero pravi, da je bilo vse prej kot lahko, saj ni bila zelo komunikativna, doma pa o določenih zadevah, recimo o spolnosti, niso spregovorili niti besedice. Mayim Bialik je sicer od celotne zasedbe priljubljene nadaljevanke najmanj izpostavljena v javnosti. Je ločena in ima sinova Fredericka in Milesa, stara osem in enajst let. Ker se približujeta puberteti, je za revijo People razložila, da jima o spremembah, ki ju čakajo, razlaga zelo odkrito in s pravilnimi biološkimi izrazi. Tako jima je spočetje razložila z besedami, da »mamina celica sreča očkovo celico«. Predvsem pa ju želi naučiti, da se ne sramujeta svojih teles, niti ju ni strah ženskih teles. Sinova vesta, da je mama bolj »fantovska ženska«, ki ima celo bolj kot njun oče rada boks in motorje. Tudi v svoji knjigi skuša odraščajočim dekletom razložiti, da je popolnoma normalno in čisto nič narobe, če imajo majhne prsi ali če jih fantje ne zanimajo toliko kot njihove sošolke.
Velika pokovka Amy z nasveti za najstnice
Igralka Mayim Bialik, ki v Velikih pokovcih (The Big Bang Theory) igra nevrobiologinjo Amy, je tudi sama znanstvenica z doktoratom iz nevrologije. Ravnokar pa je postala tudi mladinska pisateljica, saj je napisala knjigo za odraščajoča dekleta Girling up.

Mayim Bialik (Foto: hollywoodreporter.com)