S pomočjo enajstih raziskav smo ugotovili, da prostovoljci ne uživajo v od šest do 15 minut dolgem oddihu sami v sobi, prepuščeni svoji mislim. »Raje so se odločil za ekstremne aktivnosti, kakor da bi bili prepuščeni svojim mislim. Nekateri so si celo dajali elektrošoke,« so pojasnili raziskovalci, ki so bili presenečeni nad dejstvom, da nekateri raje izberejo negativne dejavnosti kot da bi se spopadli z lastnimi mislimi.

Za elektrošoke se je odločilo največ moških prostovoljcev. Kar 67 odstotkov prostovoljcev si je v času, ko so bili sami v sobi, dalo vsaj en elektrošok, je razkril avtor raziskave, psiholog Timothy Wilson. Povprečno so si prostovoljci dali 1,47 elektrošoka vsakih 15 minut – razen ekstremnega primera, ki si je v času »razmišljanja« dal kar 190 elektrošokov, so še dodali raziskovalci.

Ženske so bile bolj prizanesljive do sebe. Samo 25 odstotkov si jih je dalo elektrošok.

In zakaj je ljudem tako težko biti samim s svojimi mislimi? Raziskovalci so prepričani, da mnogi »začnejo razmišljati o svoji pomanjkljivostih in se hitro ujamejo v čustvene zanke«. Drugi menijo, da je »razmišljanje preveč naporno«. »Če bi hoteli razmišljati, bi morali izbrati temo – izlet na obalo, recimo – in potem podoživeti celotno izkušnjo. Izčrpljujoče,“ je poudaril eden izmed raziskovalcev.

Prostovoljci so med intervjujem pojasnili, da nobena razlaga »ne zdrži vode«. Zakaj ne maramo sedeti sami v sobi, prepuščeni svojim mislim, ostaja skrivnost. »Raziskava je pokazala, da je misli izredno težko nadzorovati, zato je o prijetnih temah težko razmišljati dolgo časa. Morda si zato toliko ljudi prizadeva, da bi s pomočjo meditacije in drugih tehnik bolj nadzorovali svoje misli. Brez treninga se ljudje raje izogibajo razmišljanju in se odločijo za aktivnosti, za katere bi ponavadi plačali, da bi se jim izognili,« so še dodali raziskovalci.