ben_ralston.jpg
Pri razreševanju travmatičnih dogodkov si lahko pomagamo z različnimi terapijami, ena od takšnih, ki se v zadnjih dveh letih vse bolj uveljavlja, je tudi RPT-terapija. Eden od licenčnih terapevtov je Ben Ralston (na fotografiji), sicer tudi učitelj joge iz Prem centra pri Brežicah. Njegove dosedanje izkušnje so, kot pravi, zelo pozitivne. RPT zdravi na ravni vzroka, vzrok za skoraj vse naše težave je podzavestna blokada, povezana z instinktom za preživetje, pravi uvodoma.

Nekateri posamezniki so bolj »dovzetni« za to, da se jim dogajajo nesreče, da doživljajo slabe stvari. Gre morda tu za kakšno podzavestno blokado, energijo, ki privlači takšne dogodke?
»Ko je naša izkušnja blokirana s posledicami nerazrešene travme, vibriramo na veliko nižji ravni in takrat ni ‚pretoka’. Biti ‚v toku’ je dobro znan izraz, nekateri ljudje živijo v toku. Nekateri ga doživijo bežno, ampak vsi razumemo, da je možno. Konec koncev je dolžina, do katere smo zmožni živeti s tokom, dolžina, do katere smo razrešili svoje travme. Torej so podzavestne blokade dejavnik, ki privlači negativne izkušnje. Čeprav v življenju vedno prinese izkušnje, ki jih sami ne bi izbrali, se bo oseba, ki ima visoko stopnjo zavedanja, z njimi spoprijela veliko bolje kot nekdo, ki ima veliko nerazrešenih zadev. Nekdo, ki ima nerazrešene travme iz preteklosti, ima navadno slabe osebne meje in zaradi tega privlači dodatne težave in zlorabe. Zato je zelo pomembno pozdraviti preteklost in okrepiti svoje meje.«

Nekatere travme so potisnjene tako daleč v podzavest, da posameznik niti sam ne ve zanje, težko jih tudi ubesedi. Na kakšen način pravzaprav iz klienta v dokaj kratkem času »izvlečete« travmo, ki se je niti ne zaveda?
»Terapija deluje prek pogovora. V povprečju traja 90 minut, odvisno je tudi od terapevta. Od drugih tipov terapij za travme se razlikuje po tem, da se dejanska travma (kaj se je zgodilo) ne podoživlja. Terapevt mora samo vedeti, da se je nekaj zgodilo (travma).
Del izobraževanja za terapevta RPT je razvoj intuicije. Le v redkih primerih, ko klient resnično nima ideje, kaj bi povzročilo njegovo težavo, sem mu sposoben to sam povedati. A opažam, da klient skoraj vedno ve prav toliko, kot mora vedeti, da se z mojo pomočjo sam pozdravi. Če je nekaj pozabljeno, je to zato, ker tega ni več treba zdraviti. RPT nam da natančna orodja, da nam je dostopno natanko to, kar potrebujemo, da bi pozdravili svoje težave in dvignili svojo zavest.
Narava travme je nepomembna, ker dejansko ne moremo pozdraviti same travme, ne moremo je izbrisati, ker se je zgodila. Tega ne moremo spremeniti. Kar lahko spremenimo, je, kako se počutimo zdaj, torej kakšno posledico ima travma. V primerjavi z drugimi metodami, ki porabijo veliko časa, da pozdravijo travmo, je RPT zelo hitra. Travma je pogostokrat trajno pozdravljena v samo eni terapiji s tem, da gremo prav do vzroka težave. Vzrok težave so, če se sprašujete, instinkti za preživetje.«

Lahko na tak način zdravite vsakršne travme?
»Doslej se zdi, da je možno s to metodo pozdraviti kakršnokoli travmo. Avtomobilske nesreče, žalovanje, resna travma zlorabe, zapuščenost in zanemarjanje v otroštvu... Nisem še naletel na travmo, ki je ne bi bilo mogoče pozdraviti s to metodo. Edina travma, s katero še nimamo izkušenj pri zdravljenju, je poznejši travmatični stres pri vojakih. Za zdaj tudi še nismo imeli priložnosti delati s takimi ljudmi.«

Kako se človek počuti po takšni terapiji?
»Počuti se lažjega, manj obteženega. Občutek je navadno subtilen: nobenih ognjemetov ali histerije, ampak zagotovo pride do preobrazbe. Klienti opazijo, da je prišlo do spremembe v vsakem delu njihovega življenja: vrednotenje sebe, jasnosti misli, čustvenih reakcij, zveze… Kar se je spremenilo, je oseba sama. Zdaj je še bolj samosvoja. Vse se spremeni na subtilen, a močen in pozitiven način. Najbolj pomembno je, da je sprememba trajna.«

Terapija je osnovana na znanosti zavesti. Ali deluje, četudi klient vanjo ne verjame?
»Da bi RPT delovala, ni potrebno verjeti ničesar. Kakršnakoli terapija, ki potrebuje vero s strani klienta, da bi bila uspešna, se zanaša na placebo učinek. RPT priznava placebo učinek in je veliko bolj uspešna kot terapije, ki temeljijo na njem. Eden od razlogov za to je, da z RPT prepoznavamo, da lahko oseba pozdravi težavo samo, ko prevzame odgovornost zanjo. Pravzaprav je prevzem odgovornosti prvi korak in tudi najtežji.«

Si s takšno terapijo lahko pomagamo tudi pri telesnem zdravljenju, pri fizičnih težavah?
»Lahko, ker je fizično telo tudi izraz zavesti, čeprav materialni. Težave, ki se kažejo v telesu, skoraj vedno najprej izkusimo na mentalni in čustveni ravni, ampak jih prezremo. Telo potem nima izbire in pokaže simptome na fizični ravni. Vsi različni aspekti nas so narejeni iz zavesti in ko pozdravimo podzavestno blokado, se vsi aspekti pozdravijo na mentalni, čustveni, fizični in duhovni ravni.«

Je tehnika RPT namenjena le ljudem s težavami, torej terapiji?
»Odgovor je odločen ne! Čeprav uživam v čudovitem fizičnem, čustvenem in mentalnem zdravju, nadaljujem prakso te metode na sebi. Zakaj? Ko dvignemo svojo zavest s tem, da postanemo bolj zavedajoči in s sproščanjem naših strahov, uživamo višje ravni veselja, notranjega miru in obilja. Za mene je RPT veliko več kot terapija. Je edinstvena metoda osebnega razvoja in duhovne rasti.«

Nedeljski dnevnik, 1. februar 2012