V wellnesu program posameznik izvaja sam, najpogosteje si nabira novih moči s kopanjem v bazenu, v savni, med masažo, fitnesom in spanjem. Pri novi vrsti sproščanja, selfnessu, pa program izvajajo različni strokovnjaki, ki posameznika spremljajo kot celoto – gre za holističen pristop od uvodnega pogovora, ki teče skozi celoten potek terapije.

Program, ki ga že izvajajo v hrvaški Istri v Medulinu, je pri nas še novost, javnosti ga je predstavil Silvano Prenc, dr. med,  ki ob splošni zdravniški praksi zdravi tudi z različnimi alternativnimi pristopi. Z akupunkturo se je seznanil v Beogradu pred tridesetimi leti, v naš prostor pa uvaja še novosti iz kvantne medicine, kot je SCIO in nekatere druge tehnike.