Za to je bilo več razlogov - od tega, da sem bila edina ženska v prvi ekipi in malce neotesanega obnašanja soplavalcev pa vse do nemogočega urnika treninga. Čeprav sem plavala za klub deset let, sem se odločila prekiniti in poiskati nekaj primernega za vzdrževanje fizične in tudi psihične kondicije. Ne vem, kako sem se pred šestimi leti znašla na vadbi INTEGRALNE JOGE, vem pa, da sem imela "muskelfiber" že po prvi vadbi, a je hitro minil. Navdušena sem bila nad pozitivno energijo, ki je bila v dvorani za vadbo, in sem se odločila, da vadbo nadaljujem. Po nekaj tednih mi je postala vadba izredno všeč in po treh letih me je učitelj povabil na tečaj za inštruktorje. Tisto poletje smo se redno srečevali vsak konec tedna in obravnavali vse teme, ki so potrebne za to, da človek postane dober inštruktor joge. Od asan, pranajam, band in muder do manter, filozofije joge, psihologije, pedagogike, etike in morale in anatomije. Jeseni tistega leta mi je učitelj omogočil tudi samostojno vodenje dela vadb v PLESNEM MESTU in sedaj to počnem že cela tri leta. Ko ne vodim vadbe, vadim sama, med vsemi prijatelji, ki sem jih pridobila ta čas. V PLESNEM MESTU vadimo dvakrat na teden po dve uri, imamo tri skupine, ki vadijo na različnih nivojih, in dogajanje je zelo dinamično. Vsako leto imamo vrsto delavnic, od čiščenja čustvene posode do hoje po žerjavici, regresije, zvočnih kopeli, joga nidre in poletnega enotedenskega umika v tišino prekmurskih gričev. Moje življenje je postalo izpopolnjeno. Prav škoda, da teh dveh ali treh komponent ne vključimo v dejavnost športnih ekip, društev in klubov, saj bi lahko športniki dosegali še veliko boljše rezultate s podporo jogijske filozofije, tai ji quana in metode hatmara merkava. Vsi, ki dosegajo vrhunske rezultate v svetu, imajo poleg psihologov in zdravnikov sodobne medicine še podporo klasičnih in tradicionalnih vedenj, se ukvarjajo z meditacijami, uporabljajo nekonvencionalne metode masaže, priprav in sproščanja ter koncentracije.
promocijsko besedilo