Pljuča se namreč razvijajo tja do 20. leta in zato je pomembno, da so otroci in mladina dovolj športno dejavni, saj bodo tako imeli manj zdravstvenih težav v naslednjih življenjskih obdobjih. Športna dejavnost, ki jo posebej priporočajo za bolnike z astmo, je plavanje.

"Plavanje je zelo primerna dejavnost za bolnike z astmo, saj pripomore k razvoju pljuč in krepi dihalne mišice. Poleg tega na bazenu ni prahu, zrak pa je dovolj topel in vlažen, kar je za astmatike še posebej pomembno," je ob predstavitvi dejavnosti programa Astma in šport, ki ga izvaja Inštitut za razvoj športa Spolint, povedal dr. Milan Hosta, predsednik inštituta. Pri programu organizirajo tudi plavanje za otroke z astmo, na februarskih brezplačnih plavalnih uricah za astmatike, ki ga izvajajo na bazenu Fakultete za šport v Ljubljani, pa bodo poudarjali dihalne vaje in udeležence učili še drugih preventivnih ukrepov, je povedal Hosta.

Po podatkih raziskav Bolnišnice Golnik je v Sloveniji okoli 10 odstotkov ljudi z astmo oziroma sorodno simptomatiko dihalnih težav. Večina je občutljivih na napor. Astma je tudi glavni vzrok za hospitalizacijo otrok v svetu in eden najpogostejših razlogov za odsotnost v šoli. Na Nizozemskem letni strošek za bolnika z astmo na primer znaša skoraj 500 evrov, pri hospitalizaciji pa se poveča na okoli 2.000 evrov, zato strokovnjaki pričakujejo, da se bodo stroški bolezni v bližnji prihodnosti povečali za 60 odstotkov. Celotni stroški zdravljenja astme strmo naraščajo in sedaj že presegajo 17,7 milijarde evrov letno. Astma zmanjšuje produktivnost, saj več kot polovico stroškov bolezni predstavljajo dnevi, ko so ljudje, ki trpijo za astmo, zaradi bolezni odsotni na delovnem mestu.

"Astma je najpogostejša kronična bolezen otrok v državah z zahodnim načinom življenja. V Sloveniji ima astmo približno 14 odstotkov šolskih otrok. Astma je kronična vnetna bolezen dihalnih poti. Zbolimo lahko kadar koli, najpogosteje pa se bolezen pojavi v otroštvu. Bolezenski znaki so kašelj, težko in hitro dihanje, tiščanje v prsih, piskanje v prsih, slaba telesna zmogljivost ali občutek težkega dihanja ob telesnem naporu. Astme ne moremo povsem pozdraviti, vendar jo lahko uspešno nadzorujemo s spremembami v bivalnem okolju in ustreznim zdravljenjem. Cilj zdravljenja je popoln nadzor nad boleznijo in odsotnost kakršnega koli oviranja otroka zaradi bolezni. Takšen cilj je z ustreznim zdravljenjem dosegljiv," je poudaril Uroš Krivec, dr. med., vodja Službe za pljučne bolezni na Pediatrični kliniki UKC Ljubljana.

Aktivno in zdravo življenje bolnikov z astmo je izjemno pomembno. Astma namreč ne sme biti ovira, ki bi onemogočala aktivno ukvarjanje s športnimi in drugimi dejavnostmi, poudarjajo pri programu Astma in šport. Njihove dejavnosti že vrsto let podpirajo pri Leku, članu skupine Sandoz. Tako bodo v februarju omogočili tudi mesec plavanja za otroke z astmo, so še sporočili iz inštituta Spolint.