Soavtor raziskave, dr. Mahbubur Rahman, z univerze v Teksasu, dejal: „Ker število debelih ljudi narašča, veliko žensk meni, da je njihova teža normalna, vendar te ocene ne sprejmejo na podlagi tehtnice in meril, temveč lastne interpretacije.“

Rezultati raziskave so pokazali, da je kar 25 odstotkov vprašanih žensk napačno ocenilo svojo težo – za primerjavo je enako napako storilo 16 odstotkov žensk z normalno telesno težo. Raziskava je bila objavljena v glasilu Obstetrics and Gynaecology.

Ugotovitve imajo resne posledice na preprečevanje debelosti, so opozorili raziskovalci, saj veliko žensk ne prizna, da ima težave s prekomerno telesno težo, in se zato ne udeležuje shujševalnih programov.

Največ predebelih žensk, ki je v raziskavi menilo, da so zdrave, je bilo Hispanoameričank in Afroameričank, v primerjavi s 15 odstotki belk. S podobno težavo (napačno sliko o sebi) se soočajo tudi ženske z normalno telesno težo, ki menijo, da so predebele – vendar je med njimi znatno manj Hispanoameričank in Afroameričan ter več belk. Zdrave ženske, ki so menile, da so predebele, so kar dvakrat pogosteje kot druge izpuščale obroke, hujšale ali kadile.

„Napačne slike o svojem telesu so glavni problem neudeležbe shujševalnih programov. Ljudje s prekomerno težo imajo največje tveganje za diabetes tipa 2 in druge kardiovaskularne bolezni,“ je dejala Abbey Berenson. „Debeli posamezniki, ki ne priznajo, da imajo težave s težo, se ne bodo zdravo prehranjevali ali gibali. Doseči normalno telesno težo je pomembno predvsem za ženske v plodnih letih, saj so ponavadi bolj debele kot enako stari moški. To je ponavadi posledica nosečnosti, po kateri niso izgubile odvečnih kilogramov, njihovi urniki pa so tako polni, da ne najdejo časa za kuhanje zdravih obrokov in gibanje.“

Tu si lahko zračunate indeks telesne mase.