Temperature tudi ponoči okoli 20 stopinj Celzija; jutri nekaj osvežitve z nevihtami
Na Arsu opozarjajo, da preseganje opozorilne vrednosti lahko pričakujemo tudi v naslednjih dneh. Ob tem opozarjajo, da bo do vključno ponedeljka zelo vroče. Najvišje temperature bodo po nižinah nad 35 stopinj Celzija, tudi v noči na ponedeljek bodo temperature v večjem delu države nad 20 stopinj Celzija. Toplotna obremenitev bo zelo velika. V torek bo vročina popustila, od četrtka naprej pa se bo predvidoma znova stopnjevala.
Na Arsu opozarjajo, da se bo od ponedeljka popoldne do torka zgodaj zjutraj prek naših krajev pomikala hladna fronta. Pojavljale se bodo krajevne nevihte, ki bodo precej verjetne tudi na Obali. Ob nevihtah bodo možni močnejši nalivi in sunki vetra, lahko se pojavi tudi toča.
Ob vročinskem valu je na merilnih mestih Nova Gorica in Otlica v Trnovskem gozdu koncentracija ozona danes presegla opozorilno vrednost 180 mikrogramov na kubični meter, so sporočili z Agencije RS za okolje (Arso). Glede na vremensko napoved lahko pričakujemo tako visoko koncentracijo ozona še vse popoldne, zvečer pa bo koncentracija padla.
Obremenjene ceste
Na prometno-informacijskem centru tako predvidevajo, da bo zgoščen promet z zastoji predvsem na primorskih cestah proti Hrvaški. Tako bodo predvidoma precej obremenjene ceste proti mejnima prehodoma Dragonja in Sečovlje, kjer bo verjetno treba počakati kakšno uro pri izstopu iz države. Štajerska avtocesta ob nedeljah običajno ni tako obremenjena.
Gnečo pričakujejo tudi na obeh straneh predora Karavanke, čeprav bo verjetno na avstrijski strani danes manjša kolona. V soboto je bila namreč dolga tudi do 15 kilometrov.
V Agenciji RS za okolje (Arso) pa za danes napovedujejo zelo visoke temperature zraka. V Ljubljani je za pričakovati 37 stopinj Celzija, v Beli krajini in Brežiško-krški kotlini pa bodo temperature segle tudi do 38 stopinj.
Dnevno popijmo vsaj dva litra tekočine
Zdravniki svetujejo, naj v času vročine dnevno spijemo vsaj dva litra tekočine, najbolje vode. Odsvetujejo uživanje pijač s kofeinom, alkoholom in velikimi količinami sladkorja, saj te povečajo odvajanje tekočine iz telesa. Prav tako naj se ljudje izognejo uživanju zelo hladnih pijač, saj lahko povzročijo želodčne krče.
Priporočljivo je poskrbeti tudi za prostore, v katerih se zadržujemo. Svetuje se zračenje zjutraj in zvečer ter uporaba rolet in klimatskih naprav. Ljudje se doma lahko hladijo tudi s hladnimi prhami ali kopelmi.
Oblačila naj bodo lahka in ohlapna ter narejena iz bombažna ali lana. Prav tako je priporočljiva uporaba sončnih očal, pokrival za glavo ter krem za sončenje z zaščitnim faktorjem najmanj 30. Fizične aktivnosti na prostem je treba omejiti na jutranje in večerne ure ter nasploh omejiti športno aktivnost.
