Video: Preden začnemo teči
5 do 10 minut se ogrevamo s počasnim tekom ali hojo, nato nadaljujemo z osnovnimi razteznimi vajami. Pokazal nam jih je tekaški trener Urban Praprotnik s partnerko Jasmino Kozina Praprotnik.
5 do 10 minut se ogrevamo s počasnim tekom ali hojo, nato nadaljujemo z osnovnimi razteznimi vajami. Pokazal nam jih je tekaški trener Urban Praprotnik s partnerko Jasmino Kozina Praprotnik.