Praksa temelji na neposrednem zrenju v sončni vzhod ali zahod in lahko vodi v solarno makulopatijo, pri kateri pride do trajne okvare vidnih čutnic v rumeni pegi.

"Opozorili bi, da je kakršnokoli direktno gledanje v sonce izredno nevarno in lahko vodi v nepovratno okvaro centralnega vida ali slepoto," so v sporočilu za javnost poudarile specialistke oftalmologije UKC Ljubljana.

Solarna joga

Solarna joga je meditativna tehnika, kjer ljudje najprej za krajši čas, nato pa vse dlje zrejo neposredno v sonce. To početje spremlja meditacija in globoko dihanje. Zagovorniki te prakse ji pripisujejo vsakovrstne zdravilne učinke. 

Priporočamo