Pametne ure različnih proizvajalcev se med seboj razlikujejo predvsem po tem, kaj postavljajo v ospredje. Pri Huaweiju že dolgo stavijo na klasično eleganco – z eno samo uro lahko zjutraj brez težav osvojimo Viševnik, zvečer pa samozavestno stopimo na gala prireditev v svečani obleki. Najnovejši model, Huawei Watch 5, to eleganco še nadgradi, obenem pa prinaša izjemno praktičnost, zlasti za tiste, ki jim je pomembno redno spremljanje biometričnih in zdravstvenih podatkov.

Zaradi izjemno preprostega in hitrega izvajanja meritev bo k tem praksam Watch 5 znal pritegnil tudi tiste, ki beleženju svojega zdravja doslej niso posvečali veliko pozornosti – bodisi zaradi zamudnosti postopka, bodisi ker so nanj preprosto pozabljali.

Ena največjih novosti se skriva skoraj neopazno med krono in gumbom na desni strani ure. Ime ji je senzor X-TAP. Gre za večplastno tipalo, ki z uporabo kombinacije optičnih in električnih signalov v nekaj sekundah zazna ključne telesne parametre. Tipalo zazna moč pritiska prsta, omogoča merjenje EKG-ja, vključuje pa tudi fotopletizmografski senzor (PPG). Gre za zapleteno ime, a v praksi pomeni, da tipalo prek blazinice v prstu meri spremembe v prostornini krvi pod kožo.

Navodila za uporabo X-TAP

Tipalo na obodu ohišja med krono in tipko je namenjeno hitremu pregledu fizioloških kazalcev v povezavi z aplikacijo Vpogled v zdravje. Funkcijo je potrebno najprej vključiti:

 

  1. Poiščite aplikacijo po pritisku na krono. Skriva se pod modro ikono s srcem in zdravniškim stetoskopom.

  2. Po kliku nanjo se odpre okno, kjer potrdimo, da se strinjamo s pravili uporabe.

  3. Dotaknemo se polja »se strinjam« na dnu zaslona (tja pridemo z vrtenjem krone ali z drsanjem prsta po zaslonu). 

  4. Prikažejo se potrebna dovoljenja. Ravno tako jih potrdimo s ponovnim dotikom polja »strinjam se«. 

  5. Sledi aktivacija funkcije EKG. Ponovno je treba potrditi dovoljenje s pritiskom na »strinjam se«. V kolikor funkcija še ni aktivirana v aplikaciji Zdravje (Huawei Health), vas bo ura pozvala, da to storite. Odprete aplikacijo, izberete razdelek Naprave, tam kliknete na ikono povezane ure in nato poiščete ploščico EKG (kliknete nanjo in aktivirate funkcijo). 

  6. Podobno potrdimo dovoljenje še za delovanje funkcije ocene togosti arterij. Tudi to funkcijo je treba aktivirati v aplikaciji Zdravje

  7. Sledi določanje na kateri roki je ura (levo ali desno).

  8. Ko se dotaknemo polja Dokončano, je funkcija aktivirana. 

 

 

Merjenje prek prsta prinaša pomembne prednosti. Zaradi manjšega pretoka krvi so pulzni signali jasnejši, gostejša mreža žil in tanjša koža na prstu pa zmanjšata vpliv pigmentacije kože ali dlak. Hkrati je stik med prstom in senzorjem tesnejši, zato so podatki natančnejši.

Kako opravimo celostni pregled?

Huawei Watch 5

Prva meritev srčnega utripa in EKG.

Postopek meritve je izjemno enostaven. Poskrbite, da ura ni preveč ali premalo zategnjena, in da blazinica prsta ni povsem suha – po potrebi jo rahlo navlažite.

Huawei Watch 5

Druga meritev kisika v krvi, stresa, togosti arterij …

Nato prst preprosto prislonite na senzor X-TAP, počakate na kratko odštevanje in že se začne celostni pregled zdravstvenih kazalnikov.

Huawei Watch 5

Za meritev dihalnih posebnosti je treba večkrat glasno zakašljati, zato je dobro meritev opraviti na samem.

V le 60 sekundah s tremi meritvami ura prikaže osem ključnih podatkov: povprečni srčni utrip, spremenljivost utripa, nasičenost krvi s kisikom, temperaturo kože, raven stresa, EKG, togost arterij in pregled dihanja. Dodatno ura ponoči samodejno meri tudi dihanje med spanjem.

Huawei Watch 5

Ura uporabniku na koncu predstavi celotno poročilo izmerjenih zdravstvenih kazalnikov.

Ob koncu meritev Watch 5 ponudi jasen povzetek rezultatov, skupaj z razlago, ali so posamezne vrednosti v mejah normale ali odstopajo. Celotno poročilo je dostopno tudi v aplikaciji Huawei Zdravje.

Uporaba aplikacije Vpogled v zdravje

  1. Ob prižganem zaslonu ure pritisnite in pridržite prst na bočnem tipalu. 

  2. Sledite navodilu na zaslonu.

  3. Po eni minuti so meritve končane. 

  4. Podrobno poročilo najdete v aplikaciji Zdravje v prvem razdelku (Zdravje) pod ploščico Vpogled v zdravju (nahaja se med zadnjimi ploščicami na zaslonu). 

  5. Poročila so kronološko urejena. Izberete tisto, ki vas zanima (ga jo delite oziroma natisnete). 

Rezultati celostnega pregleda so predstvaljeni tudi v povezani Huaweijevi aplikaciji zdravje.

Rezultati celostnega pregleda so predstvaljeni tudi v povezani Huaweijevi aplikaciji zdravje.

Čeprav Huawei pri meritvah togosti žil in dihalnih posebnosti še vedno opozarja, da gre za informativne meritve, so te informacije kljub temu zelo koristne za vsakodnevno spremljanje zdravja. Če meritve izvajamo redno, lahko z njihovo pomočjo tudi pravočasno opazimo spremembe, zaradi katerih bi bilo pametno na posvet z zdravnikom. 

V aplikaciji poročilo pregleda najdemo v glavnem meniju pod ikono zelenega srca s stetoskopom in oznako »Vpogled v zdravje«. Ob kliku se prikaže seznam vseh opravljenih meritev. Vsak pregled lahko opremimo z opombo, ga delimo z drugimi ali prenesemo kot datoteko – uporabno predvsem, ker zdravstveno komunikacijo vse pogosteje vodimo prek uradnih aplikacij namesto elektronske pošte.

Tako kot je pametni telefon najboljša kamera, ker ga imamo vedno s seboj, je tudi pametna ura, ki jo nosimo vsak dan, odličen pripomoček za skrb za zdravje. In če je uporabniški vmesnik za izvajanje meritev tako intuitiven kot pri Watch 5, je tudi verjetnost, da bomo to možnost dejansko redno uporabljali, toliko večja. Koristno pa je tudi, da je ura povezljiva tako z androidnimi telefoni kot tudi z Applovim operacijskim sistemom iOS.

Priporočamo