Raziskovalci na Univerzi Southeast v Nankingu na Kitajskem so opravili obsežno analizo in odkrili povezavo med časom, ki ga človek preživi pred zaslonom pametnega telefona, in nočno potrebo po uriniranju. Rezultate so objavili v znanstveni reviji Neurology and Urodynamics.
Sodeč po rezultatih študije je pri ljudeh, ki na dan pred zaslonom pametnega telefona preživijo pet ur ali več, 48 odstotkov večje tveganje nikturije, kar je medicinski izraz za nočno potrebo po uriniranju. Raziskava je tudi pokazala, da je pri ljudeh z nižjimi dohodki, ki živijo na pragu revščine ali pod njo, še večje tveganje pojava tega stanja.
Kot so raziskovalci zapisali v študiji, natančni biološki mehanizmi še niso jasni. Kljub temu so ponudili nekaj razlag. Večurno zrenje v zaslon pametnega telefona pomeni veliko izpostavljenost umetni svetlobi, kar zavira proizvodnjo melatonina, hormona, ki povzroča zaspanost. Poleg tega so ure in ure brskanja povezane z dolgotrajnim sedenjem, zaradi česar tekočina zastaja v nogah. Kot tretje pojasnilo so raziskovalci navedli, da ljudje, ki veliko časa preživijo pred zasloni, ob tem pogosto posegajo po prigrizkih, kar lahko poveča potrebo po uriniranju.
Potreba po nočnem uriniranju je sicer povezana tudi z nekaterimi zdravstvenimi diagnozami, kakršne so srčno popuščanje, sladkorna bolezen, visok krvni tlak in okvara ledvic.
